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滚轮瘦脸神器每天洗脸后用，一天按个1-2次就行了，早晚按，每次10分钟左右就行了。用滚轮瘦脸器按摩时力度不要太大，力度以能感觉到皮肤微微发热为宜，不然可能会把脸部挫伤、刮伤等，导致局部红肿、疼痛等情况。